Hallo ihr Lieben :)
Ich hatte ja geschrieben, das ich wöchentlich mich auf eine (oder 2 kleine) Aufgaben konzentrieren möchte... also habe ich am Rand eine kleine Umfrage eingefügt, was möchtet ihr, das ich nächste Woche mache?
- mind. 8 Gläser Wasser/Tee pro Tag trinken
- alle Treppen auf dem Weg zur Arbeit bzw. zurück laufen (keine Rolltreppen)
- die 30 Tage Planking-App starten
- in meinem Schreibtisch im Büro eine Tüte Haribo legen und es schaffen, sie nicht aufzumachen
- keine Süßigkeiten (außer einem Mini-Riegel Milky Way direkt nach dem Mittag)
Habt ihr noch Ideen? Dann schreibt sie in die Kommentare :) Quält mich richtig :)
Liebe Grüße
Emily
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